(토론실 포토갤러리)2022년 8월 25일 목요일 일기(다이어트, 청취 능력 포함)

어제는 개인사정이란 핑계로 운동을 쉬었습니다.
요 며칠간은 계속 체중 재 보면 이제 80kg 대 될 때 안 됬나 싶어 조바심이 나는데,
별수 없이 아직 90kg 대 사진을 올려야 할 듯합니다. ㅜㅜ ㅠㅠ
청취 훈련은 꾸준히 진행하고 있으니 청력은 계속 회복될 듯하고,
오늘은 다행히 날씨가 맑으니 운동하고 자고 내일 산에 다녀오면 될 듯합니다.